《我能行》揚起自信的風(fēng)帆PPT課件2
一、自信一族
學(xué)生活動（一）：
寫一寫：“我能行” （越多越好）
說一說：感觸最深的“我能行”
自信的含義：
自信又叫自信心， 是人們在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，知道自己的長處和優(yōu)勢，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干。
簡單地說，就是指一個人對自己的積極感受 。
自信者表現(xiàn)
在思想上相信“我能行”，行為上表現(xiàn)為“我能行”，情感上體驗“我能行”。
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自負(fù)—過高的估計自己的能力，忽視或看不起他人，自以為是。
自卑----表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀、有時還會以暴怒、嫉妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。
為什么會自卑？
自卑的人首先對自己不滿：不滿意自己的長相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績等等，不相信自身的潛力。 因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。
結(jié)論：每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。
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二、超越自負(fù)，告別自卑
自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別：
自負(fù)與自卑都是自信的誤區(qū)。
自負(fù)的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。而且，自負(fù)者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達到。
自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。
只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约海饶芸吹阶约旱膬?yōu)點，也能看到自己的缺點。
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鞏固練習(xí)
1．一個人如果錯誤地評估自己，就有可能走進自信的誤區(qū)，產(chǎn)生 心理。（ ）
A自尊 B自愛
C自負(fù) D自卑和自負(fù)
2．小麗有點胖，學(xué)習(xí)成績不太理想，總怕同學(xué)笑話自己，看不起自己，于是她從不主動和同學(xué)交往。同學(xué)認(rèn)為她是一個孤僻、不好接近的人，漸漸地都不怎么和她交往了，這讓她情緒更低落，小麗表現(xiàn)出的心理是（ ）
A自負(fù) B自卑 C自信 D自傲
3．你認(rèn)為下面哪種行為不是自信的表現(xiàn)（ ）
A遇到問題向老師和同學(xué)請教
B老師批評時，總能虛心接受
C外語成績不太好，但有信心學(xué)好
D復(fù)習(xí)課看課外書，成績好，用不著臨陣磨槍
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