這是一套古典中醫養生之藥膳食療PPT模板，共34頁；
PPT模板封面背景使用了淺米色宣紙國風版式，帶中式回紋邊框、云紋與玉蘭花枝點綴；左側大字標題中醫養生之藥膳食療，配采藥古人插畫與山藥科普小字，底部標注匯報人、時間；右側環形排布多種中藥材，圓心書寫 “中醫養身”，整體古樸雅致，契合藥膳食療科普主題。
PowerPoint模板內容頁，由32張中國風動態幻燈片圖表，搭配PPT文字排版。另外使用了古代中醫插圖、古典卷軸插圖等裝飾。
藥膳食療PPT內容簡介：
壹 山藥藥膳食療
一、山藥歷史與性味功效
歷史：早在公元前 700 余年，山藥便是王室貢品，自古藥食兩用。
《本草綱目》記載五大功效：益腎、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛。
主治：脾胃虛弱、久瀉、體虛乏力、虛汗、腎虛；適合腸炎、消渴、體虛人群日常食用。
歸經：入肺、脾、腎三經，三焦同補；色白入肺平喘，味甘補脾，黏液滋腎。
辨證食用區分
氣虛（舌淡胖、苔白）：單用山藥；
陰虛（舌紅無苔）：單用山藥；
便秘、大便干結：山藥配伍杏仁；
二、經典山藥食療方
1. 金玉羹（道家溫補方）
配方：懷山藥 60g、栗子 30g、羊肉 90g
做法：山藥切片，栗子搗碎，共燉煮。
功效：栗子、山藥健脾，羊肉溫補陽氣，適合陽虛怕冷、脾胃虛弱人群。
2. 健脾山藥粥（調理消渴、氣虛肥胖）
配方：山藥 30g、芡實 10g、薏苡仁 20g、大米適量
配伍原理：山藥補脾肺腎；芡實固腎收斂；薏苡仁滲濕，補瀉平衡。
適用：口干易饑、氣虛肥胖、糖尿病傾向人群長期食用。
3. 小兒健脾膏（脾虛膚癢、多動）
配方：山藥、蓮子肉、薏米、芡實各 20g，研磨制膏。
原理：脾土生肺金，脾虛則肺氣不足、皮膚失養發癢。
貳 其他藥膳食療（藥材 + 經典古方）
一、單味藥材功效與食療
1. 三七
功效：化瘀止血、消腫止痛、通經絡；瘀血來源：跌打、氣滯生氣、年老正氣虧虛。
食療：三七雞腿骨湯（三七粉 10g、帶肉雞腿骨 20 根），加速骨傷愈合。
2. 生黃芪、熟黃芪
生黃芪：走肌表，補氣托毒、升大氣下陷，治氣短下墜、瘡瘍久不收口；
熟黃芪：入內，專補脾胃；
藥膳：黃芪老鴨湯（氣陰兩虛）；升陷湯（黃芪 + 知母、柴胡、升麻、桔梗，治大氣下陷、胃下垂）；
偏方：黃芪 9–12g + 地龍，研磨泡水，調理痔瘡。
3. 生石膏
藥性大寒，清外感實熱；配伍粳米熬湯護脾胃；陰虛虛熱、風寒、體虛者禁用。
4. 熟地黃
專補腎精、腎陰；主治夜尿頻、腎不納氣咳喘、虛火上浮（咽炎、口瘡）；配伍山藥、肉桂、豬脊骨引火歸元。
5. 山萸肉
收斂元氣，大補肝腎之陰；配伍酸棗仁治肝血不足失眠；肝欲脫、大汗虛脫急救；六味地黃丸 “三補” 之一。
6. 雞內金
生用消五臟瘀積腫塊，醋炒增強消食力；改善積食腹脹、小兒發熱咳喘；搭配柴胡調肝脾，配伍白術防攻破太過；調理子宮肌瘤、卵巢囊腫。
7. 龍眼肉
補益心脾、養血安神；改善心悸焦慮、各類脾不統血出血；代表方玉靈膏、歸脾丸；孕婦慎用。
8. 干姜
溫中散寒，作用中上焦脾胃；區別生姜（解表發汗）；配伍白術健脾止瀉，配伍半夏降逆化痰；調理寒飲耳聾、五更瀉、脾胃虛寒腹脹。
二、經典食療古方
1. 八珍糕（清宮補脾名方）
（1）八味原料
黨參、白術、茯苓、薏苡仁、蓮子肉、芡實、山藥、白扁豆；大便干替換白扁豆為杏仁。
（2）配伍邏輯
黨參白術溫補脾陽；茯苓薏米祛濕；山藥蓮子芡實補脾兼收澀，補而不泄。
（3）標準配方
黨參 15g、白術 30g、茯苓 30g、山藥 30g、白扁豆 30g、薏苡仁 30g、芡實 15g、蓮子肉 30g、生山楂 15g、炒麥芽 15g；加大米、糯米粉蒸糕烘干，亦可熬糊。
（4）適用與禁忌
適用：思慮傷脾、兒童反復感冒、成人痰濕、脂肪肝、三高；
禁忌：舌紅無苔陰虛火旺、糖尿病患者。
2. 玉靈膏（代參膏）
配比：龍眼肉 10 份、西洋參 1 份，隔水蒸 40 小時；每日一勺溫水沖服。
功效：大補氣血，改善虛羸、產后氣血虧虛；體質痰多、濕熱人群不宜久服。
3. 資生湯
組成：生山藥 30g、玄參 15g、白術 9g、生雞內金 6g、炒牛蒡 9g；熱盛加生地。
功用：健脾潤肺；主治虛勞消瘦、久咳喘、身熱、女子血枯閉經。
4. 醴泉飲
組成：生山藥、大生地、人參、玄參、生赭石、炒牛蒡、天冬、甘草。
主治：陰虛勞熱咳喘；山藥、地黃滋陰，人參補氣，赭石降上浮虛火。
5. 生脈飲（生脈散）
組成：人參、麥冬、五味子；一補一清一斂。
功效：益氣養陰、生津斂汗；適用暑熱耗氣、久咳干咳、心悸氣短、休克虛汗。
6. 三七西洋參粉
三七、西洋參等量混合，每日溫水沖服 1g；可加丹參養護心腦血管；適合心脈瘀阻、氣陰兩虛人群。
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