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這是一套綠色稻田麥穗稻草人背景的小滿節氣介紹PPT模板，共27頁；

PPT模板封面，使用了綠色稻田、青色麥穗、稻草人背景圖片。中間填寫小滿節氣介紹PPT標題。界面風格清新雅致。

PowerPoint模板內容頁，由25張小滿主題動態幻燈片，搭配PPT文字排版組成。另外使用了古人吟詩插圖、綠色西瓜插圖、綠色麥穗插圖等裝飾。

小滿節氣介紹PPT目錄及內容簡介：

一、小滿節氣

小滿（grainbuds），是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。每年5月20日到22日之間視太陽到達黃徑60°時為小滿。這時中國北方早稻開始結穗，在禾稻上始見小粒的谷實、滿滿的，南方進入夏收夏種季節。

2016年11月30日，中國“二十四節氣”正式列入聯合國非遺名錄。

《月令七十二候集解》：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。”

這時全國北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟后期，所以叫小滿。

南方地區的農諺賦予小滿以新的寓意：“小滿不滿，干斷田坎”；“小滿不滿，芒種不管”。把“滿”用來形容雨水的盈缺，指出小滿時田里如果蓄不滿水，就可能造成田坎干裂，甚至芒種時也無法栽插水稻。

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二、小滿習俗

春風吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉。苦菜是中國人最早食用的野菜之一。《周書》：小滿之日苦菜秀。《詩經》：采苦采苦，首陽之下。苦苦菜，帶苦嘗，雖逆口，勝空腸。苦苦菜被譽為“紅軍菜”、“長征菜”。

《本草綱目》：（苦苦菜）久服，安心益氣，輕身、耐老。醫學上多用苦苦菜來治療熱癥，古人還用它醒酒。寧夏人喜歡把苦菜燙熟，冷淘涼拌，調以鹽、醋、辣油或蒜泥，清涼辣香，吃饅頭、米飯，使人食欲大增。也有用黃米湯將苦苦菜腌成黃色，吃起來酸中帶甜，脆嫩爽口。有的人還將苦苦菜用開水燙熟，擠出苦汁，用以做湯、做餡、熱炒、煮面，各具風味。

祭車神是一些農村地區古老的小滿習俗。在相關的傳說里二車神，是一條白龍在小滿時節，人們在水車驀上放上魚肉、香燭等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中會有一杯白水，祭拜時將白水潑入田中，有祝福水硯涌旺的意思。

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三、小滿養生

夏季日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺，消耗大，易疲勞。因此，保持充足睡眠對于促進身體健康，提高工作、學習效率具有重要意義。為了保證充足的睡眠，應做到起居有律，注意臥室通風、涼爽，保持平靜的心境，力求“心靜自然涼”，以及適當午睡。

隨著氣溫的上升，人們外出歸來往往喜歡沖冷水澡。由于人體在陽光下吸收了大量的熱，冷水澡會使全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發而滯留體內引起高熱，還會因腦部毛細血管迅速收縮而引起供血不足，輕則頭暈目眩，重則還會引起休克。

由于夏季人的胃酸分泌減少，加之飲水較多，沖淡胃酸，導致機體消化功能較弱，故飲食應該清淡一些。但清淡并不等于素食，素菜中雖然含有大量的膳食纖維及豐富的維生素，但缺乏人體所需的蛋白質，可適當攝入一些瘦肉、蛋、奶、魚以及豆制品。

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四、小滿詩歌

《小滿》

（宋歐陽修）

夜鶯啼綠柳，

皓月醒長空。

最愛壟頭麥，

迎風笑落紅。

《歸田園四時樂春夏二首》                     

南風原頭吹百草， 草木叢深茅舍小。

麥穗初齊稚子嬌， 桑葉正肥蠶食飽。

老翁但喜歲年熟， 餉婦安知時節好。

野棠梨密啼晚鶯， 海石榴紅囀山鳥。

田家此樂知者誰？ 我獨知之歸不早。

乞身當及強健時， 顧我蹉跎已衰老。

《遣興》

（宋 王之道）

步屧隨兒輩，  臨池得憑欄。

久陰東虹斷，  小滿北風寒。

點水荷三疊，  依墻竹數竿。

乍晴何所喜，  云際遠山攢。

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本模板適合用于制作小滿PowerPoint。.PPTX格式；